암 치료를 위한 생활 지침 ③

1. 염분은 최대한 무염으로! ・위암 원인의 대부분은 염화나트륨의 섭취에 의한 위 점막 손상과 그에 의한 피로리균 감염으로 인해서다. ・하루 필요량의 염화나트륨은 야채 등으로부터 필요량을 충분히 섭취할 수 있다. 나트륨의 하루 필요량은 600mg이며 염화나트륨으로 환산하면 1.5g이다. 그러나 한국인은 평균적으로 하루에 10g의 염화나트륨을 섭취하고 있다. ・과하게 섭취한 나트륨을 배설하기 위해서 많은 중요한 미네랄이 소모되고 있다. 2. DHA, EPA를 적극적으로 섭취하자! ・DHA와 EPA는 염증을 제거하는 생리 활성 지질을 만들기 때문에 이것이 부족하게 되면 발생한 염증이 제거되지 않고 만성 염증이 된다. 만성 염증은 발암의 큰 원인이다. ・세포막이나 소포체막 등의 생체막의 유동성을 높일 수 있다..
암 극복 솔루션 2023. 2. 20. 12:13
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