암 치료를 위한 생활 지침 ⑥

1. 많이 웃고 쾌활하게 지낼 것! ・부교감신경이 우위가 되어 NK 세포가 관여하는 자연면역력이 향상된다. ・초기엔 암세포에 대해 면역력은 거의 무력하지만 유전자가 변해버린 암세포에는 면역력이 힘을 발휘할 수 있다. 2. 적당한 운동을 할 것! ・혈류를 개선해 산소 소비와 에너지 수요가 미토콘드리아를 건강하게 한다. ・근육의 펌프 작용에 의해 림프의 흐름을 좋게 만들어 조직이 정화된다. · 적당한 운동은 면역력을 향상시킨다. ・정신을 안정시켜 쾌활하게 된다. 3. 적당한 일광욕을 할 것! ・비타민D의 확보 면역력 등의 많은 신체 기능을 높이게 된다. ・자외선을 받는 것은 매우 중요하다. 자외선이 닿지 않는 병실에 입원하면 많은 질병이 악화되기 쉬워진다. ・가시광선 속의 청색광에도 세포를 건강하게 만드는 ..
암 극복 솔루션 2023. 2. 24. 12:02
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