'암을 이기는 생활' 태그의 글 목록

1. 발암성 물질을 멀리해라! ・흡연하고 있는 사람은 반드시 금연할 것 ・정크푸드, 편의점 도시락과 빵, 보존료가 들어간 가공 식품 등 가공도가 큰 식품은 절대 먹지 않을 것 ・그 외 발암성이 있을 것 같은 물질로부터 최대한 멀어질 것 가능하면 공기가 깨끗한 곳에서 지낼 것 ・체내에서도 발암물질이 생긴다. 특히 서양식으로 인한 장 내 환경의 악화는 발암의 큰 원인으로 지목된다. 2. 육류는 당분간 먹지 않는다! ・공장식으로 대량 생산되는 돼지, 소, 닭고기는 적어도 몇 년간은 먹지 않는다. ・왜냐하면 이러한 육류에는 공통된 다음과 같은 특징이 발암의 주원인이기 때문이다. ◇ 가축이나 가금류에는 단기간에 살 찌우기 위한 각종 호르몬이나 성장 인자가 많이 사용되고 있다. ◇ 칼슘 대비 인이 과잉 포함되어 있..