암 극복 솔루션 : 당질 제한 ②

이제 암은 

3명 중 한 명이 걸리는 국민병입니다. 

마트 식품 매장, 편의점 식품 매장 등 

어디를 봐도 당질 투성이의 식품들 뿐입니다. 

자동판매기는 포도당이 들어간 스포츠 음료에서 

과당이 들어간 다양한 주스까지  

원하는 시간에 원하는 만큼의 당을 

섭취할 수 있는 세상이 된 것이죠. 

한마디로 당질 천국의 시대에 살고 있다고 할 수 있습니다. 

과자와 사탕과 당분이 많은 음식이 

자극적인 텔레비전 CM으로 

신문 광고로 잡지 광고로 연일 

우리를 당질의 낙원으로 초대하고 있습니다. 

 

당질 식품이 범람하면 범람할수록 

우리의 혈당이 올라가 암이라는 최종 종착역 

인생의 종착역까지 우리를 안내하는 것입니다. 

우리나라의 암 발생 수는 산업 발전 시기부터 급등하기 시작해 

쌀이나 밀과 설탕 소비량(당질 식품과 음료의 전체 소비량)의 

증가수와 무섭게 일치하고 정비례합니다. 

 

 

급속도로 발전하는 현대적인 의료는 

암 환자의 질병을 완치하는 것이 아니라 

암에 걸린 환자의 의료 사업(항암제, 수술, 방사선 등)에서 

쉽게 이익을 챙기는 것에만 매달리고 있는지도 모릅니다. 

 

사실 식품 업계도 마찬가지죠. 

단 음식을 먹을 때 뇌에서는 

도파민이라는 쾌감 물질이 분비되는데 

이것이 대부분의 사람들을 쉽게 단것에 빠지게 합니다. 

식품 업계는 이것을 이용해 매출을 극대화하고 있는 것이죠. 

여기서 더 나아가 

매출 증진을 위해 설탕이 굳이 필요 없는 

다양한 식품까지 설탕을 첨가하게 되었습니다. 

단 것이 인간에게는 가장 쉽게 중독될 수 있는 

천사의 탈을 쓴 악마와도 같은 존재이기 때문입니다. 

또한 담배의 니코틴도 많은 도파민을 분비시키고 

알코올을 마셨을 때도 많은 도파민이 분비됩니다. 

마약은 두말할 것도 없지요. 

이렇듯 

당질 제한은 

육체적으로나 정신적으로 

우리의 건강을 위해선 절대적으로 

실천해 나가야 한다는 걸 알 수 있을 것입니다. 

 

 

여기 오신 모두가 몸도 마음도 치유되어가는

소중한 하루 보내시기를....

 

 

 

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