이제 암은 3명 중 한 명이 걸리는 국민병입니다. 마트 식품 매장, 편의점 식품 매장 등 어디를 봐도 당질 투성이의 식품들 뿐입니다. 자동판매기는 포도당이 들어간 스포츠 음료에서 과당이 들어간 다양한 주스까지 원하는 시간에 원하는 만큼의 당을 섭취할 수 있는 세상이 된 것이죠. 한마디로 당질 천국의 시대에 살고 있다고 할 수 있습니다. 과자와 사탕과 당분이 많은 음식이 자극적인 텔레비전 CM으로 신문 광고로 잡지 광고로 연일 우리를 당질의 낙원으로 초대하고 있습니다. 당질 식품이 범람하면 범람할수록 우리의 혈당이 올라가 암이라는 최종 종착역 인생의 종착역까지 우리를 안내하는 것입니다. 우리나라의 암 발생 수는 산업 발전 시기부터 급등하기 시작해 쌀이나 밀과 설탕 소비량(당질 식품과 음료의 전체 소비량)의..
우리의 몸은 체중 50㎏의 사람이라면 대체로 250g의 포도당을 체내에 저장하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 그리고, 당질을 포함한 음식과 음료를 마시면 즉시 혈당이 상승합니다. 그러면 혈당을 낮추기 위해 췌장에서 인슐린이 분비되죠. (이 활동 자체가 신체에 큰 부담이 된다 → 나른함과 피로함) 그러나 근육과 내장에 높아진 혈당치의 포도당을 저장하려고 해도 250g밖에 저장할 수 없기 때문에 또다시 다른 곳으로 옮겨지게 됩니다. 결국은 중성 지방이 되고 군살로 저장되는 것이고요. 이 일련의 쓸모없는 활동으로 인해 우리 몸에 큰 부담이 가해지고 또다시 피로감을 느끼게 되죠. 현대인은 매일같이 이런 반복을 이어갑니다. 우리 현대인이 안고 있는 이런 만성 나른함과 피로감의 정체는 당을 너무 많이 섭취하는 게..
암을 이겨낸다는 것은 환자와 그 가족에겐 매우 힘든 시간이다. 죽음의 공포와 큰 병에 걸렸다는 심리적 불안, 고액의 치료비, 질병으로 인한 몸의 쇠약, 기존의 치료에 따른 심각한 부작용 이런 것들이 암을 가장 무서운 질병으로 만들어 놓았다. 그래서 암 환자를 가장 효과적으로 돕는 것은 현 단계에서 사용할 수 있는 모든 수단과 치료법을 이용해 환자의 삶의 질을 높이기 위한 노력을 하는 것이다. 가장 뛰어난 암 치료는 모든 수단을 환자의 이익을 위해 종합화한 것으로 다방면의 전문가의 협력이 필요하다. 어떤 통합 의학에서는 메가 비타민 섭취와 정맥 주사 요법을 적극 이용하지만 한편으로는 이를 거부하는 의사도 있다. 암 영양 요법은 고용량(메가도스)으로는 효과가 있지만 저용량은 효과가 없다. 비타민 C 요법이 ..
인간의 몸은 스스로 치유할 능력을 갖고 있습니다. 그 치유 능력은 우리가 생각하는 것보다 월등히 강하죠. 그런데 현대사회로 오면서 사람들은 본래 가지고 있는 우리 몸의 치유능력에 대해선 점점 무관심해지고 있는게 현실입니다. 스스로가 무한한 치유 능력을 가지고 있으면서도 의사나 약이 내 아픈 곳을 치료해 주지 못할까 봐 늘 노심초사하며 걱정만 붙들고 있는 것이죠. 물론 외상이나 바이러스에 감염된 경우 등에는 병원 치료나 약에 의존하는 게 먼저지만요. 하지만 우리 주위에 만연해 있는 생활습관병같이 우리 몸 안에서 생겨난 질병들도 무조건적으로 병원 치료나 약에만 의존할 일은 아닙니다. 물론 병원 치료나 약으로 단시일에 호전되는 경우도 없지만 근본적인 치유는 아니기 때문입니다. 병원에서 받는 건 단지 증상에 대..
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