암 치료를 위한 생활 지침 ⑤

1.   낫또 등의 발효 식품을 적극적으로 섭취하자! 

 

 

・발효 식품에는 유리 아미노산이나 균류의 대사산물 등 

많은 유용한 성분이 포함되어 있다. 

 

・낫또에 포함되어 있는 낫또균 이외의 

토양 세균이 장내의 발암 물질을 제거해 준다. 

따라서 예전부터 전해 내려오는 제법에 의한 

질 좋은 낫또를 먹는 것이 좋다. 

 

 

 

2.    버섯과 해초류를 적극적으로 섭취하자! 

 

 

・버섯과 해초류에는 

면역력을 높이는 다당류가 많이 포함되어 있다. 

 

・수용성 식이섬유도 많기 때문에 

소화기계통의 암에는 유효하다. 

 

 

 

3.    지나치게 살이 빠르지 않았다면 금식도 유효! 

 

 

・상기와 같은 식생활을 지속하면 

체중은 자연스레 감소하겠지만 

암 진단 시에 고체중이라면 

금식도 유효한 수단이 된다. 

 

・고체중일 경우에는 

다양한 대사 이상이 일어나고 있기 때문에 

그것이 발암 리스크를 가속화하고 있다. 

 

・우선은 세포의 소포체에 축적된 

여분의 단백질을 소비해 버리는 것이 중요하다. 

 

・섭취 에너지가 극단적으로 적어지면 

체내의 지방이 β 산화에 의해 에너지로 바뀌어 그때 

대량 생산되는 NAD가 미토콘드리아를 새로 만들게 된다. 

동시에 면역 세포를 비롯한 전신의 세포가 활성화된다. 

아플 때 금식하는 것은 동물의 본능이다. 

금식이 체내에 들어가는 유해물질을 줄이는 것이다. 

 

・금식시에는 에너지원이 되는 

탄수화물, 지질, 단백질은 끊지만 

위에 언급한 비타민, 미네랄, 섬유질은 섭취하는 것이 좋다. 

 

 

 

4.    몸을 차갑게 하지 말고 따뜻하게 할 것! 

 

 

・체온을 올리면 면역력이 대폭 향상된다. 

 

・따뜻하면 부교감 신경이 우위가 되기 쉽고 

면역력이 향상된다. 

 

・전신의 혈액순환도 좋아지고 

세포 외의 환경도 신속하게 개선된다. 

 

・온열기를 사용한다면 

심부의 내장에는 라디오파 

인두 등의 얕은 부위에서는 마이크로파에 의한 온열이 유효하다. 

이것은 암 조직을 가열해 사멸시키는 목적도 있다. 

 

・원적외선도 암을 정상 조직으로 되돌리는데 효과적이다. 

 

・온천이나 뜨거운 목조에 들어가는 것도 유효하다. 

 

 

 

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